A psicoterapia é um espaço valioso para refletir sobre si mesmo, suas relações e emoções, mesmo fora de crises. Ela oferece suporte, orientação e estratégias para lidar com desafios emocionais e psicológicos. Seja para melhorar a saúde mental, lidar com situações difíceis ou buscar autoconhecimento, procurar ajuda é um ato de coragem. Uma consulta inicial pode ser o primeiro passo para avaliar suas necessidades e decidir o melhor caminho.

A psicoterapia é um tratamento sério e comprovado cientificamente. Existem técnicas utilizadas para a compreensão da mente humana. Apesar de sua complexidade, cada vez mais temos conhecimento sobre ela. Quando o tratamento é efetuado por profissionais especializados, observa-se a capacidade para ajudar as pessoas em suas maiores dificuldades. Mas, o resultado depende também, do comprometimento,  responsabilidade e o empenho do paciente.

A duração da psicoterapia varia conforme o paciente e a natureza das questões abordadas. Fatores como a natureza e a duração do problema, o apoio social disponível e o nível de dedicação ao processo influenciam o tempo necessário para obter resultados.

A primeira consulta é um bate-papo entre você e a psicóloga. É o momento em que vocês se conhecem e verificam, por exemplo, se existe uma conexão profissional para dar seguimento ao processo, uma vez que vocês estarão juntos para trabalhar em sua jornada. Esse é o espaço para você falar sobre os motivos de estar ali e logo após, refletir sobre o retorno que terá referente a sua questão. Após isso, você também poderá esclarecer possíveis dúvidas e entender melhor como funcionará o processo para o seu caso em específico, uma vez que os tratamentos são personalizados.

Você poderá entrar em contato através do link de agendamento disponível em algum lugar desta tela ou ainda, através do whatsApp (11) 9.7280-9086.