A depressão é um transtorno grave e bastante prejudicial para quem sofre.

Alguns sintomas são: sentimento de tristeza profunda ou pesar, falta de interesse em realizar atividades que antes eram prazerosas, alterações do sono e apetite, auto-estima rebaixada, cansaço, falta de energia, dificuldade para se concentrar e memorizar, isolamento, desinteresse sexual. Você sabia que um dos sintomas também pode ser a irritabilidade, como se nem a própria pessoa se aguentasse?

É importante procurar ajuda especializada com psicólogo e psiquiatra, pois em níveis mais elevados a depressão é uma doença grave que prejudica o funcionamento do corpo de forma psíquica e física, por isso precisa de tratamento.

Caso você esteja se sentindo profundamente triste, lembre-se que este sofrimento não será permanente e esta situação não é definitiva. Eu posso te ajudar a passar por esse momento difícil através do processo de psicoterapia.

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